Monte o sanduíche com 2 fatias de pão integral,

1 fatias de queijo mussarela, 1 fatia de peito de peru

3 rodelas de tomate,

2 folhas de alface ou mais, 4 fatias de pepino,

2 fatias de pimentão verde ou vermelho, 1 col. (sopa) de vinagre,

1  col. (sopa) de azeite de oliva, 1 pitada de manjericão fresco