Ingredientes:

200g de peito de frango sem pele e sem osso, cozido e desfiado.

2  cenouras orgânicas cruas raladas 50g de azeitonas picadas

2 talos de salsão orgânico picados em cubos 1 maçã picadas em cubinhos com a casca, preferencialmente orgânica

100g de damasco seco

1  copo de iogurte natural sem lactose 50g de suco de limão

2  colheres de azeite de oliva extra-virgem Sal do himalaia

Pimenta verde

2 colheres de sopa de mostarda, preferencialmente dijon

50g de nozes trituradas Salsinha picadinha

Preparo:

Preparo: Misturar o iogurte com o limão, o azeite, o sal, a pimenta e a mostarda. Reservar. Enquanto isso misturar o frango cozido e desfiado, as cenouras, o salsão, as azeitonas, a maçã picadinha e o damasco seco picado. Acrescentar o molho e salpicar as nozes na preparação. Servir (se preferir servir gelado, é só deixar por alguns minutos na geladeira)